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Quand on est en état d’Hypnose, on dit qu’on est en « Transe »

C’est le même trans que dans « transition » ou « transport «. Cela vient du latin et cela désigne le milieu, l’entre. Un « transport » sert donc de passer d’un port à un autre. Quand vous êtes en transport, vous êtes entre une destination et une autre : en transition.

Quand vous êtes en » Hypnose » ou « état modifié de conscience «, c’est pareil: vous êtes entre veille et sommeil, ni tout à fait éveillé, ni tout à fait endormi. Entre deux états d’être, ce même état d’être étant un chemin ou une porte d’entrée à de nouvelles solutions, de nouvelles ressources et des potentiels cachés au fond de vous.

L’état d’Hypnose est comme semblable à la rêverie. C’est une forme de dissociation de l’être. Une partie est là, une autre est ailleurs. Un peu comme quand on conduit sa voiture, que les vitesses sont passées automatiquement, qu’on appui sur l’accélérateur, qu’on ralentit, bref qu’on conduit automatiquement ( inconsciemment) et que dans le même temps, on pense et on réfléchit à autre chose.

Et puis soudain, on revient complètement présent, totalement associé et on constate qu’on a parcouru plusieurs km comme ça, sans s’en rendre compte !

L’état naturel de « transe », permet un fonctionnement sain du cerveau, de l’esprit et du système nerveux. Aussi, l’hypnose en cabinet permet simplement la reproduction de cet état naturel. Les conditions favorables à la « transe » vont être créer à l’aide de différentes techniques hypnotiques. Puis quand l’état modifié de Conscience est atteint, que la Conscience est pleinement activée et que l’Inconscient est ouvert aux suggestions, aux métaphores, le thérapeute entame le travail thérapeutique adéquate.

• Programmation veut dire que nous sommes programmés dans certains de nos comportements du fait de nos apprentissages passés, de nos expériences.
• Neuro fait référence à nos systèmes neurologiques, à nos 5 sens et à notre cerveau.
• Linguistique veut dire simplement que les mots que nous utilisons sont en fait des références internes, ils ont un impact sur notre environnement mais aussi sur nous même.

La PNL ou programmation neuro-linguistique part du principe que depuis notre naissance, nous avons construit des modèles du monde, des façons de voir la vie, des manières d’agir et de se comporter en s’appuyant sur 3 filtres principaux:

• Le filtre Neurologique : toute perception est limitée par les possibilités neurophysiologiques de nos récepteurs sensoriels.
• Le filtre Socioculturel (Linguistique) : notre culture, transmise en grande partie par notre langage, contribue largement à former les représentations du monde que nous nous faisons.
• Le filtre Personnel : C’est l’influence de notre éducation, nos parents, l’ambiance familiale, les traumatismes… qui ont programmés notre vision et en conséquence, nos comportements.

Ainsi, grâce à l’outil PNL on va tenter de comprendre et de décortiquer les différents processus mis en place, de savoir comment ils opèrent à l’intérieur de quelqu’un pour arriver à les déprogrammer, à les reprogrammer, à les modifier. C’est une véritable rééducation du cerveau et des schémas mentaux.

Et la psychopathologie clinique intégrative, c’est une approche psycho thérapeutique multi-référentielle qui intègre essentiellement 4 grands courants de la psychologie :

• Le courant TCC (thérapies comportementales et cognitives) : c’est l’application de la psychologie scientifique, c’est à dire l’application de protocoles aboutissant à des résultats observables et reproductibles.
• Le courant Psychanalytique : basé essentiellement sur les travaux de YUNG, FREUD et LACAN.
• Le courant Systémique : Ce courant considère que c’est le système (la famille par exemple) qui souffre, on agit donc sur le système et non pas sur l’histoire du sujet.
• Le courant Humaniste : ex Gestalt, Hypnose, PNL, Analyse Transactionnelle… considère l’Humain dans sa totalité, se sont des approches holistiques, globales.